지엘펙스는 운동·식단을 해도 자꾸만 무너지는 ‘식욕 관리’에 초점을 맞춘 GLP-1 컨셉 다이어트 보조제로, 뉴질랜드산 피조아 추출물 Feiolix®를 중심으로 식전·식후 식탐을 부드럽게 줄여 주는 제품입니다. 최근 후기들을 보면 “억지로 참는 느낌이 아니라, 이상하게 덜 먹게 된다”는 식의 반응이 많아, 지엘펙스가 단순 가르시니아 계열이 아닌 ‘포만감 신호 강화’ 타입이라는 점이 꽤 흥미롭습니다.
이 글에서는 지엘펙스 내돈내산 후기부터 효과, 성분, 복용법, 최저가 정보를 비롯한 가격 정보까지 모두 자세하게 소개해 드릴게요.
지엘펙스
지엘펙스는 GLPax 라인에서 나온 식욕억제·식탐 관리용 다이어트 보조제로, 특허 피조아 추출물 Feiolix®를 주성분으로 하는 프리미엄 GLP-1 컨셉 제품입니다. “식전·식후 골든타임 한 알로 식욕·식탐·폭식을 동시에 잡는다”는 콘셉트를 내세우며, 단순 지방 분해보다는 포만감 신호를 끌어올려 식사량 자체를 줄여 주는 쪽에 초점을 맞추고 있습니다.
성분 및 효과
주요 성분 구조
지엘펙스는 브랜드에서 ‘GLPax™ Nova-183’ 컨셉 아래, Enhancer–Sustain–Supporter 3단 구조로 설명하는 것이 특징입니다.
- Enhancer: 피조아 추출물 Feiolix® (압시스산 ABA 함유)
- Sustain: 인디안바베리(베르베린), 갈락토스
- Supporter: 히비스커스, 바나바잎 등 8종 시너지 원료
지엘펙스 성분 상세
1) 피조아 추출물 Feiolix® (Enhancer)
Feiolix®는 뉴질랜드산 피조아(Feijoa)에서 추출한 원료로, 압시스산(ABA)을 함유하고 미국 특허를 받은 GLP-1 관련 포만감 강화 핵심 성분입니다. GLP-1 호르몬은 위고비·삭센다 같은 주사 다이어트에서도 사용하는 포만 호르몬으로 알려져 있는데, 지엘펙스는 이 GLP-1 분비·신호를 자연스럽게 자극해 식욕·식탐을 줄이는 방향으로 설계됐다고 소개됩니다.
2) 인디안바베리 (베르베린, Sustain)
인디안바베리는 베르베린 고함량 원료로, 장내 유익균 증가·단쇄지방산 생성·혈당 조절 보조에 관여하는 성분으로 많이 언급됩니다. 지엘펙스에서는 식후 혈당 스파이크를 완화하고, 장내 환경을 정비해 포만감의 지속 시간과 식탐 조절을 돕는 ‘Sustain’ 역할로 배치되어 있습니다.
3) 갈락토스 (희귀당, Sustain)
갈락토스는 유당계 희귀당으로, 장내 유익균의 에너지원이 되어 장 환경을 개선하고 지방 대사를 돕는 기능이 알려진 성분입니다. 단순 설탕 대신 유익균 먹이를 공급함으로써, 인디안바베리와 함께 장내에서 단쇄지방산을 만들어 포만감과 대사 활성화에 도움을 주는 구조로 사용됩니다.
4) 8종 시너지 원료 (Supporter)
히비스커스·바나바잎·치커리·녹차 추출물 등 8종 원료가 더해져 붓기·혈당·항산화·지방 대사 측면에서 서포트 역할을 합니다. 특히 히비스커스·치커리·녹차는 이뇨·식이섬유·카테킨으로 붓기와 체지방 관리 이미지를 더해, 전체적인 다이어트 보조 효과를 강화하는 조합으로 쓰입니다.
지엘펙스 효과
각 성분의 일반적인 기능을 정리한 것으로, 지엘펙스가 의약품처럼 특정 질환을 치료·예방한다고 볼 수는 없습니다.
지엘펙스 부작용 및 주의사항
지엘펙스는 식물·희귀당·추출물 기반 보조제라 대체로 무난하다는 후기가 많지만, 성분 특성상 몇 가지 주의할 점이 있습니다.
- 인디안바베리의 베르베린 성분 때문에 초반에 복부 팽만감, 가스 증가, 묽은 변, 소화불량 등이 나타날 수 있어 처음에는 1일 1정 또는 반 알 등 소량부터 시작하는 것이 좋습니다.
- 피조아·우유 유래 갈락토스, 히비스커스·녹차 등에 알레르기나 민감성이 있는 경우 발진, 두근거림, 위장 불편이 생길 수 있으니 성분표 확인이 필수입니다.
- 혈당·혈압 약, 항응고제 등을 복용 중인 사람은 베르베린·녹차 성분과 상호작용 가능성이 있어, 반드시 담당 의사와 상의 후 복용 여부를 결정하는 것이 안전합니다.
- 임신·수유부, 성장기 청소년은 GLP-1·혈당 관련 기전 특성상 사용을 피하거나 의료진과 충분히 상담한 뒤 섭취하는 편이 권장됩니다.
지엘펙스 복용법
지엘펙스는 캡슐/정제 형태이기 때문에, 하루 패턴만 잘 잡으면 크게 어렵지 않습니다.
- 1일 권장량: 기본 가이드라인은 하루 1~2정, 개인 체중·식습관에 따라 조절.
- 섭취 타이밍: “식전·식후 골든타임 한 알” 컨셉으로, 식욕이 가장 폭발하는 식사(주로 점심·저녁) 전 30분 또는 식후 바로 섭취하는 패턴이 많습니다.
- 초기 적응: 장·혈당 관련 성분이 많아 처음 3~7일은 1일 1정으로 반응을 보면서, 이후 필요 시 1일 2정으로 늘리는 방식이 권장됩니다.
- 섭취 기간: 후기 기준 2주 차부터 “배가 예전만큼 고프지 않다”는 식욕 변화, 4~8주부터 체중·허리둘레 변화를 체감했다는 의견이 많아 최소 1~2달 이상을 보는 것이 현실적입니다.
지엘펙스 가격
지엘펙스는 GLPax 공식몰 기준 가격은 아래와 같습니다.
- 정가: 지엘펙스 500mg x 30정(1개월분 기준) 정가는 약 119,800원으로 책정되어 있습니다.
- 할인가: 2025년 9~12월 기준, 공식몰·프로모션에서 50% 전후 할인(약 5만 원대 후반 수준)으로 판매되는 사례가 많아, 실구매가는 이벤트 참여 여부에 따라 크게 달라집니다.
- 구매 채널: GLPax 공식몰과 일부 온라인 쇼핑몰에서 판매되며, 정기구독·묶음 구매 시 추가 할인·무료배송 혜택이 붙는 구조입니다.
지엘펙스 내돈내산 후기
후기 1 – “폭식 버튼”이 좀 덜 눌리는 느낌
회사에서 스트레스만 받으면 자동으로 배달앱부터 켜는 스타일이라, 다이어트는 늘 작심삼일이었어요. 그러다 GLP-1 콘셉트라는 말에 혹해서 지엘펙스를 한 달 분만 먼저 주문해 봤습니다. 첫 주는 저녁 식전 30분에 1정만 먹었는데, 먹는 날과 안 먹는 날의 차이가 꽤 느껴졌어요. 분명 회사에서 짜증 나는 일이 있었는데도 집에 와서 “그냥 집에 있는 반찬만 먹자”로 끝나는 날이 생기더라고요. 예전 같으면 치킨+맥주까지 풀코스로 갔을 텐데, 중간에 배가 더 이상 안 들어가는 느낌이라 자연스럽게 수저를 내려놓게 되는 게 신기했습니다. 체중은 한 달 동안 2kg 정도 빠졌고, 그 중 절반은 야식 줄인 덕분이라는 게 체감돼서 “아, 이건 진짜 식욕 관리 보조제구나” 싶었어요. 단점은 가격이 확실히 부담되는 편이라, 계속 먹기에는 프로모션 시기를 노려야겠다는 생각이 들었습니다.
후기 2 – 운동·식단 병행 다이어트에 추가
PT를 시작하면서 식단까지 같이 들어갔는데, 문제는 식단을 안 지키면 운동 효과가 반토막 나는 거잖아요. 낮에는 그래도 버티는데 퇴근 후 저녁에 탄수화물 폭주가 너무 심해져서, 코치 추천으로 지엘펙스를 식전·식후 루틴에 넣어봤어요. 첫 주는 저녁 식전 30분에 1정만 먹었고, 둘째 주부터는 점심 식후에도 1정 추가해서 하루 2정을 채웠습니다. 확실히 밥을 먹다가 중간에 “이제 충분하다”는 느낌이 빨리 와서, 예전 같으면 곱빼기로 먹었을 양이었는데 자연스럽게 1인분 안에서 멈추게 되더라고요. 한 달 반 정도 지나고 인바디를 찍어보니 체중은 4kg 정도, 체지방률은 3% 가까이 내려가 있었고, 특히 복부·옆구리 둘레가 줄어든 게 눈에 보였습니다. 물론 이건 운동·식단·수면까지 전부 같이 잡았기 때문이겠지만, 저처럼 식욕 제어가 제일 힘들었던 타입에게는 지엘펙스가 꽤 큰 도움을 준 보조템이었다고 느꼈어요.
후기 3 – 배달·야식 줄이기 목표
재택근무하면서 하루 세 끼를 거의 다 배달로 해결하다 보니 체중이 10kg 넘게 늘었고, 무엇보다 “배가 안 고파도 입이 심심하면 시켜 먹는 습관”이 제일 문제였어요. 극단적인 식욕억제제는 부작용이 무서워서 피해왔는데, 지엘펙스는 GLP-1 포만감 강화 콘셉트라 상대적으로 부담이 덜해서 한 번 도전해 봤습니다. 점심·저녁 식후 바로 1정씩, 하루 총 2정으로 시작했는데 처음 3일 정도는 살짝 가스도 차고 배에서 꾸르륵 거리는 느낌이 있어서 살짝 불안했어요. 그런데 일주일쯤 지나니 그런 불편함은 줄고, 대신 배달앱 여는 횟수가 눈에 띄게 줄어든 걸 스스로 느꼈습니다. 광고처럼 “완전 식욕 OFF” 수준은 아니지만, 최소한 “또 시켜 먹어도 되나?” 하는 생각을 한 번 더 하게 되더라고요. 한 달 후에는 체중이 2.5kg 정도 빠졌고, 무엇보다 배달 주문이 절반 이하로 줄어들어서 카드값이 확 줄어든 걸 보고 더 놀랐습니다. 다만 가격이 꽤 나가다 보니, 계속 먹기보다는 다이어트 집중 시즌에만 1~2개월씩 쓰는 전략으로 가져가는 게 현실적일 것 같아요.
FAQ
Q. 지엘펙스는 어떤 사람이 먹으면 좋을까요?
운동·식단 의지는 있는데 식욕·식탐이 너무 강해 늘 실패하는 타입, 야식·배달을 줄이고 싶은 사람, GLP-1 컨셉 식욕 관리에 관심 있는 사람들이 주 타깃입니다.
Q. 하루에 몇 알, 언제 먹는 게 베스트인가요?
일반적으로 하루 1~2정, 식욕이 가장 강한 식사 전·후 골든타임(주로 점심·저녁)에 맞춰 먹는 패턴이 많으며, 처음에는 1정으로 시작해 적응 후 2정으로 늘리는 것을 권장합니다.
Q. 부작용은 어느 정도인가요?
대부분 가볍게 지나가지만, 베르베린·식이섬유·녹차 성분 때문에 초반에 가스·복부팽만·묽은 변·속쓰림 등이 있을 수 있어, 소량·식후 섭취로 시작하는 것이 좋습니다.
Q. 다른 다이어트 약이랑 같이 먹어도 되나요?
지엘펙스는 건강보조식품 계열이지만, 혈당·혈압 약, 강한 식욕억제제와 병용 시 저혈당·위장 부담 가능성이 있으니, 현재 복용 중인 약이 있다면 반드시 의사와 상담 후 결정하는 것이 안전합니다.
Q. 효과는 언제부터 느껴지나요?
후기 기준으로는 1주차부터 “조금 덜 먹게 된다”는 식욕 변화, 2~4주차부터 체중·허리둘레 변화가 서서히 보였다는 의견이 많으며, 최소 1~2개월 이상을 보고 루틴을 잡는 편이 현실적입니다.
아시다시피 제품은 보조적인 도구로 사용할수는 있지만 이를 절대적인 해결책으로 생각해서는 안됩니다. 다이어트를 위해 식단과 운동을 병행하면서 함께 지엘펙스를 이용해보시기 바랍니다.
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