키 성장, 공부·업무 피로, 잔잔한 면역 걱정까지 한 번에 챙길 수 있는 ‘온 가족 데일리 영양제’ 찾는 분들, 요즘 정말 많습니다. 알약은 부담스럽고, 설탕만 잔뜩 든 젤리는 또 피하고 싶죠. 이런 틈을 정확히 찌른 제품이 바로 대나무 수액을 베이스로 한 젤리스틱 형태의 건강식품, 데일리플랜의 시그니처 라인인 데이피크입니다. 2025년 들어 성장기 자녀는 물론 “성인 키·컨디션 보조템”으로까지 입소문이 나면서, 실제 후기와 성분 분석 요청이 많아져 직접 정리해 보기로 했어요.

데일리플랜 데이피크 소개
데일리플랜 데이피크는 자연 유래 미네랄·아미노산이 풍부한 ‘대나무수액추출물’을 메인으로, 젖산칼슘·비타민D·K2·로열젤리·아연·비타민C·토마토추출분말 등을 배합한 젤리스틱형 건강식품입니다. 성장기 아이들의 뼈·성장판·면역 케어를 기본 타깃으로 하지만, 최근에는 성인용 라인까지 별도 출시되어 피로 회복·활력·컨디션 관리용으로 함께 먹는 집이 많아졌습니다. 물 없이 쭉 짜 먹는 포 형태라 간식처럼 챙기기 편하고, 새콤달콤한 과일 맛으로 “애가 안 까먹고 알아서 찾는 영양제”라는 평가를 꽤 받는 제품이에요.
성분 및 효과
주요 성분 및 기대 효과
대나무수액추출물
데이피크의 얼굴이자 핵심 콘셉트가 바로 대나무수액입니다. 대나무 줄기에서 얻은 투명한 수액에는 실리카(규소), 칼륨, 칼슘, 마그네슘 같은 미네랄과 아미노산이 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분들이 뼈 무기질화(뼈를 단단하게 만드는 과정)를 도와 골밀도 향상·골격 성장에 긍정적인 환경을 만들어 준다고 알려져 있고, 세포 대사를 촉진해 피로 회복과 활력에도 도움을 줄 수 있습니다.
특히 성장기에는 “뼈를 키우는 재료+혈류·대사환경”이 모두 중요하기 때문에, 칼슘만 콕 집어 넣은 제품보다 대나무수액 베이스로 여러 미네랄과 아미노산을 함께 공급하는 조합이 매력적이죠.
젖산칼슘·비타민D·K2
- 젖산칼슘은 여러 칼슘 제형 중 흡수율이 좋은 편에 속해 뼈와 치아를 튼튼하게 하는 데 도움을 줍니다. 위장 부담이 상대적으로 적고, 흡수된 칼슘이 성장판 부위 뼈 형성에 직접적으로 관여하게 됩니다.
- 비타민D는 장에서 칼슘 흡수를 돕고, 신장에서 칼슘 재흡수까지 도와 “먹은 칼슘이 허투루 나가지 않게” 잡아주는 역할을 합니다.
- K2는 칼슘이 혈관에 쌓이지 않고 뼈로 잘 가도록 유도하는 조절자라, D와 함께 들어있을 때 칼슘 효율이 훨씬 좋아진다고 알려져 있죠.
로열젤리·비타민·아연·토마토추출
- 로열젤리는 벌이 여왕벌에게 먹이는 영양식으로, 아미노산·비타민·미네랄과 특유의 생리활성 물질이 들어 있어 ‘피로 회복·면역 서포트’나 에너지 보충에 도움을 줄 수 있는 원료입니다.
- 아연과 비타민C는 대표적인 면역·항산화 콤비로, 성장기 감기·잦은 피로·상처 회복 등에 기여할 수 있고, 세포 분열과 성장에도 관여합니다.
부작용 및 주의사항
데일리플랜 데이피크는 일반적으로 안전한 제품으로 알려져 있지만, 아래와 같은 부작용에 유의해야 합니다.
- 대나무수액, 로열젤리, 각종 비타민·부원료에 알레르기 있는 경우 피부 발진·가려움·입 주위 따가움이 나타날 수 있어 성분표 먼저 체크 필수
- 복부팽만, 속 더부룩함, 가벼운 설사나 소화불량, 두통·어지러움 등이 보고된 바 있습니다.
먹는법
- 1일 1포, 성장기·피로한 시기에는 1일 최대 2포
가격
데일리플랜 데이피크의 가격은 판매처에 따라 차이가 있습니다. 대체로 1박스 기준으로 49,800원에 판매되고 있습니다. 다양한 온라인 쇼핑몰에서는 할인 이벤트나 정기구독 할인 등을 제공하므로, 이를 활용하면 더 저렴하게 구매할 수 있습니다.
내돈내산 후기
후기 1
“키 때문에 고민하던 초등 아들에게 3개월째 데이피크를 챙기고 있어요. 솔직히 ‘키 쑥쑥’ 이런 건 반신반의였는데, 일단 달라진 건 체력과 컨디션이더라고요. 학원 끝나면 늘 축 늘어져 있던 애가 요즘은 집에 와서도 표정이 덜 지쳐 보여요. 감기도 예전보다 덜 걸리고, 배변도 규칙적인 느낌이라 속이 편한지 본인이 먼저 챙겨 먹어요. 키는 아직 단기간이라 확실히 말하긴 어렵지만, 성장판 검진 시기 맞춰 계속 먹여볼 생각입니다..
FAQ
Q. 언제부터 먹이는 게 좋을까요?
A. 성장판이 활발히 열려 있는 초등·중학생 시기에 많이 선택하고, 피로·체력 보충용으로는 고등·성인도 섭취합니다. 단, 초등 저학년 이하는 개인차가 크니 소아과와 상의 후 결정하는 편이 좋아요.
Q. 얼마나 먹어야 효과가 있나요?
A. 후기를 보면 최소 2–3달 이상 꾸준히 먹으면서 수면·운동·식단을 함께 관리했을 때 피로·컨디션·성장 면에서 변화를 느꼈다는 사례가 많습니다.
결론
데일리 젤리스틱 건강템 데일리플랜 데이피크는 대나무수액·젖산칼슘·비타민D·K2·로열젤리·아연 등 성장·피로·면역을 아우르는 성분을 꽉 채워, 성장기 아이부터 지친 성인까지 두루 쓰기 좋은 ‘컨디션 서포트’ 제품입니다. 키를 확 키워주는 마법템이라기보다, 하루 컨디션과 성장 환경을 부드럽게 끌어올려 주는 서포트 역할로 바라보면 가장 만족스럽게 활용할 수 있는 상품이에요.
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